脱发是很多东说念主面对的常见问题，而营养枯竭可能是其原因之一。在开阔营养素中，维生素B族常被说起，尤其是B2（核黄素）和B6（吡哆醇）。那么，脱发时该补哪种维生素呢？ 维生素B2党羽发健康有一定作用。它参与体内能量代谢，有助于保管头皮健康，促进毛囊平时运作。要是体魄枯竭B2，可能会导致头皮干燥、毛发脆弱，从而加重脱发。可是，B2并非径直调治脱发的主要营养素。 比较之下，维生素B6在改革激素水平方面更为要津。它有助于均衡体内雌激素和雄激素的比例，而雄激素过多是导致男性型脱发的进攻身分之一。此外，